■タツのクラフト 今日は予定がないので休養日にすることに決めた。ちょうど、天気も悪い。家人を職場に送り届けてひたすら眠る。 体調も悪い。最近ランニングマシンの時間を上げたためだ。１セット３５分であるが、もったいないので追加している。おかげで夜…
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