2020-06-30から1日間の記事一覧

苦渋

■苦渋登山後の２日目である。この年齢になると疲労は２日目に出ると言われているが、当たってしまった。昨晩から足が痛く、階段を下がる時にズキンズキンと痛む。朝起きたが、体全体に倦怠感があり、肉体疲労を感じる。栄養ドリンクが必要な状態である。雨…