■散策 昨日も熟睡だったようで、５時過ぎにスッキリと起きる。自分が掲げる豊かな生活のバロメータの一つに、質の高い睡眠を上げているが、今までのところ良好である。 今日も天気が良さそうだ。朝食はパンにすることが多いが、自分でもなぜか分からないが冷…
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