■出前講座 今日は隣町の小学校での出前講座である。正規の授業時間を使用しての講座である。 朝は、起床時刻は遅かった。理由は、昼寝である。昨晩もなかなか寝付けなかった。 睡眠の質は低下してきている。仕事をしている時はなかったし、２万歩いている時…
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