2011-09-14から1日間の記事一覧
■「定年後は『いきいき脳』を鍛えよう」（高田明和著、亜紀書房、２００５年）を読む。 気軽な本かと思ったらお医者さんの書かれた本で専門的な内容だった。長らく呼吸法について忘れていたが、この本で思い出すことができた。数息法についても昔１０代のこ…
■「定年後は『いきいき脳』を鍛えよう」（高田明和著、亜紀書房、２００５年）を読む。 気軽な本かと思ったらお医者さんの書かれた本で専門的な内容だった。長らく呼吸法について忘れていたが、この本で思い出すことができた。数息法についても昔１０代のこ…
