■走馬灯62 ぜんちの人生は幸せでした。 ■「老いない技術」(林 泰史著、祥伝社、2008年)を読む。(その2) 「この場合、気道を広げるための口すぼめ呼吸や呼吸を楽にするための腹式呼吸など~」 「呼吸器の働きを増には全身の体力向上が欠かせないの…
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